반응형 두피마사지1 두피 혈액 순환을 돕는 방법과 영양제 알아보기 1.두피 혈액순환을 돕는 방법 환절기때 저는 탈모가 많이 생기는데요, 두피건강을 지키는게 모발관리를 잘하는 것이므로 두피의 혈액순환과 모발을 보호하기 위한 영양제를 잘 알아보고 소중한 우리 모발을 잘 지키기 위한 방법을 활용해 보시기 바랍니다. 1. 매일 두피를 마사지하기 매일 두피 마사지는 손가락을 사용해 부드럽게 두피를 자극하는 방법입니다. 손끝으로 원을 그리며 두피 전체를 마사지하면 혈액순환이 촉진되어 두피와 모근에 영양 공급이 원활해집니다. 특히 아침과 저녁에 꾸준히 실천하면 효과적입니다.2. 두피에 물을 묻히기 두피에 물을 묻힌 후 약 5분간 기다리는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 하면 두피가 수분을 충분히 흡수하게 되고, 혈액순환도 촉진됩니다. 물의 온도는 미지근한 정도가 적당하며, 너.. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
